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大変お徳に継続しやすい方法をご案内いたします。
ゼオスキンは基礎化粧品なので、継続するとますます効果が実感できるものになります。
ひと目でわかる!
図解セラピューティック プログラム
●このページでは、教科書的なゼオスキン
セラピューティックコースの使い方をご案内します。
基本の使い方の順番は上図のとおり。
A反応が強く出たり、乾燥感が強い場合には、トレチノインの量を減量します。
乾燥感の強い場合は、朝だけRCクリームを追加する、など必要に応じて個別対応します。
使う方のお肌の調子、肌質に合わせて、
随時オンラインサポートしていきますのでお気軽にご相談ください。
セラピューティック 使用する順番
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太陽マークは朝、月マークは夜 の使用を示します。
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朝夕共通
洗顔:ジェントルクレンザー
【朝夕共通】500円玉大の量を手に取り、40~60秒洗顔
↓
化粧水:バランサートナー
【朝夕共通】500円玉大の量をコットンにとり、肌になじませる。
直接手にとって使えば節約に。
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朝
朝の美容液:ミラミン
1プッシュを顔になじませる。顔の上の伸ばすと白くなってしまうので、手の中ですり合わせてから、お顔を包み込むように置いていくイメージです。
↓
(オプション)デイリーPD:1~2プッシュを顔になじませる
↓
日焼け止め:SPF30
1~2プッシュを顔全体になじませる
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夕
夜の美容液:ミラミン
1プッシュを顔になじませる
↓
ミラミックス
ミラミックス(1)量に対してCDトレチノイン(0.5)の量を混ぜて使用
スタートから数日は、1対025 くらいの少量からがおすすめ。
反応が強い場合は、CDトレチノインを量を減らす。それでも反応が強すぎる場合は、2~3日は洗顔と化粧水だけにしておやすみします。
+
CDトレチノイン(0.1%)ミラミックスと混ぜて使用。
皮膚のうすい目の周りと、口の周囲が特にトレチノインの反応が出やすいです。
●あまり赤みや皮剥けが強すぎると化粧水がしみたりして継続困難になり、色素沈着の原因にもなると考えられていますので、強すぎる反応にならないようにコントロールすることが大切です。
●ミラミン同様、顔の上の伸ばすと白くなってしまうので、手の中ですり合わせてから、お顔を包み込むように置いていくイメージです。ミラミンの後ですので、重ね付けになりますが、肌に押し込んでいくイメージです。
●ミラミックス+トレチノインを塗る時は、ミラミンのように顔全体に塗るのではなくてダウンダイムを生じさせやすい場所を控えたりしますので、指4本で伸ばしてつけると、細かい塗り分けがしやすいと思います。
●Dr.オバジの考え方として、夜はスキンケアの「攻め」の時間。保湿系のものは基本的に使わず、ダウンタイムが強くでるときはCDトレチノインを減らして対応します。
ひと目でわかる!
図解メインテナンス プログラム
メインテナンス 使用する順番
朝夕共通
洗顔:ジェントルクレンザー
500円玉大の量を手に取り、40~60秒洗顔
↓
化粧水:バランサートナー
500円玉大の量をコットンにとり、肌になじませる
↓
美容液:デイリーPD(光老化ケア)
1~2プッシュを顔になじませる
上の図ではミラミンも入っていますが ハイドロキノンは5ヶ月以内に使い切ったら3か月休みます。
夕
週に2回程度、高濃度レチノール製品からどれかひとつ。
私の場合は、
スキンブライセラム 0.25 or 0.5
Wテクスチャーリペア
肌質や、これからど目指すお肌の状態により、
上記3点からいずれかを選んでいます。
週に1〜2回
1~2プッシュを気になる部位になじませて使用
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日焼け止めは毎朝かかさず
朝のみ 日焼け止め :SPF30
適量1~2プッシュを顔全体になじませる
化粧下地を兼ねています。
動画で解説はコチラを↓
はるか耳鼻咽喉科
和泉中央駅2F
ゼオスキンヘルスケア 取り扱い
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診察まで通常の耳鼻科受診の患者さんとは、別のエリアでお待ちいただけます。
水曜 午前、午後
金曜 午後
土曜 第1〜3週午前
電話 0725-50-3333
耳鼻咽喉科専門医:抗加齢医学会専門医:中西 悠
はるか耳鼻咽喉科ゼオスキン公式ライン
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